Masáže jsou považovány za jeden z vůbec nejstarších osvědčených léčebných prostředků užívaných již po tisíciletí k odstranění bolesti zad, šíje, k nastolení dobré nálady a k uvolnění svalstva.
Rekondiční masáž je důležitou součástí péče o tělo u jedinců s nedostatkem aktivního pohybu, u lidí s jednostranným typem přetížení a k odstranění bolesti zad. Rekondiční masáže pomohou k uvolnění svalového napětí, odeznění pocitu únavy, zmírnění nebo úplné odbourání bolesti zad a celkové osvěžení organismu po fyzické či psychické námaze.
Indikace, účinky relaxační klasické masáže
- v uvolňuje bolestivé a napjaté svaly
- v zlepšuje ohebnost
- v uvolňuje kloubní blokády
- v usnadňuje celkové tělesné uvolnění
- v přináší tělesnou i duševní pohodu
- v uvolňuje psychické napětí
- v pomáhají při bolestech hlavy
- v povzbuzuje krevní oběh a urychluje vylučování odpadních látek a zlepšuje přísun kyslíku a živin
- v zlepšuje prokrvení kůže a podkoží
- v pomáhá k uvědomování si vlastního těla
- v podporuje pravidelný spánek
